0

Comment apprendre la Salsa-Bachata en un week-end ?

Grâce à l’immersion (séjour de danse) et à un accompagnement continu qui permet d’apprendre à danser en 2 jours tout en pétillant la vie.

 

J’aide les personnes qui souhaitent apprendre rapidement à danser ces danses, mais qui n’arrivent pas à suivre des cours traditionnelles.

Je leur permet en un weekend de savoir aussi bien danser qu’une personne qui a suivi plus d’un trimestre de cours classique de Salsa-Bachata.

 

Vous n’avez pas le temps de suivre des cours réguliers, les cours traditionnels ne sont pas adaptés pour vous (trop technique, trop de passes …) Que vous soyez débutant(e) ou pas, seul(e) ou en couple, jeune ou moins jeune, de tout horizon, que vous manquez de rythme, de confiance ou pas. Ma méthode s’adapte à chacun.

 

Découvrez un univers d’émotions et de rencontres. Profitez d’un cours d’essai gratuit dans chaque danse pour tester mon approche.

 

 

Grâce à l’immersion et à un suivi par Skype et vidéo, vous aurez définitivement la Salsa dans la peau et la tête en fête. Si vous êtes un homme, au lieu peut être de rester seul et timide en soirée, vous vous sentirez capable d’inviter les filles à danser et briller avec elles.

 

En quoi mon approche est unique ? C’est l’immersion avec un accompagnement en 3 étapes :  avant, pendant et après l’immersion.

C’est comme un séjour linguistique, on apprend plus vite en immersion dans le pays que par des cours traditionnels.

 

1° Avant : une préparation pour lever les peurs et les blocages. B) Une écoute musicale pour se familiariser avec la rythmique. C) Une vidéo dans chaque danse pour appréhender les pas de bases.

 

2° Pendant l’immersion : 12 heures de cours intensifs pour débutants pendant 2 jours, éventuellement en pension complète pour apprendre en un week-end davantage de ce qu’on peut apprendre en un trimestre avec les cours traditionnels.

 

3° Après : un suivi par skype et vidéos pendant lequel vous devez pratiquer votre danse de 5 à 10 minutes/jour pendant un mois. Accompagnement jusqu’à 6 mois pour maîtriser la danse. Un bilan à la fin du suivi. Si l’objectif n’est pas atteint, un suivi supplémentaire sera offert.

 

Venez rejoindre une communauté de personnes qui ont déjà suivi ce parcours avec succès et qui avaient auparavant les mêmes craintes que vous. Avec mon approche, ils ont pu éviter ces galères. Je vous permets de gagner du temps en vous donnant les moyens de les éviter.

 

C’est une approche adaptée à tout le monde, même ceux et celles qui n’y connaissent rien en danse ou qui n’ont plus fait d’activités physiques depuis des années.

Peut-être déciderez-vous de reporter votre participation à un stage à plus tard ? En continuant de regarder ces personnes qui  brillent sur la piste.

 

En attendant votre éventuelle inscription, vous restez sur la touche en passant à coté d’un univers d’émotions et de rencontres.

 

Pour danser,  je vous invite à laisser  votre enfant libre vibrer la musique, car vous savez marcher, donc vous savez danser.  La danse, c’est un instant de connexion à vous-même et à l’autre.

 

Vous développer en un weekend vos compétences en  danse et faites de belles rencontres. Vous bénéficiez de conseils et d’astuces pour acquérir dès le départ les bonnes pratiques en danse.

 

Les bienfaits de la danse sont nombreux : meilleure mémoire, corps plus tonique, plus souple, plus d’énergie, une meilleure confiance en soi etc…

 

 

 

 

Dans la salsa cubaine,  il y a la Rueda de Casino,  elle consiste à danser en cercle et à changer de partenaire avec des passes qui créent des situations comiques. La Salsa est conçues pour que vous vous amusiez.

La Salsa cubaine est, à mon avis, l’une des danses les plus amusantes à apprendre. On ne se souvient pas toujours de toutes les passes apprises, mais on se souvient avoir bien rigolé en les apprenant. Pour moi, les danses latines sont le raccourci vers le bonheur.

 

En un weekend de 2 jours, soit 6 heures par jour (9 h pour la Salsa et 3 h pour la Bachata si vous avez déjà des notions de danse ou 12 heures dans une seule danse si vous êtes grand débutant) vous maîtriserez les bases pour bien danser en soirée. Il n’est pas besoin de connaître des centaines de passes ou des passes compliquées pour prendre du plaisir à danser. Une bonne technique de base avec une dizaine de passes suffisent largement.

 

 

Pourquoi la méthode permet de gagner du temps et donc de l’argent ?

 

Avec les cours traditionnels hebdomadaires, j’ai constaté que de nombreux danseurs(ses) n’arrivent pas à être assidus,  ou oublient plus de la moitié du contenu du cours ou des passes précédentes.

Ainsi à la séance suivante, ils ont l’impression de repartir à zéro, surtout pendant le premier 1/4 d’heure. Ils dépensent beaucoup d’énergie et de temps à apprendre de multiple passes, alors qu’une dizaine de passes bien maîtrisées et avec du style suffisent largement à savoir bien danser.

 

Pour apprendre une danse avec les cours traditionnels, il faut en moyenne 12 heures de cours pour savoir danser, à condition d’être assidus et de mettre en pratique tous les weekends

Ainsi avec un cours par semaine, en étant régulier et en mettant en pratique, il faut un délai minimum de 3 à 4 mois environ pour apprendre à danser. Sinon, c’est plutôt six mois minimum avant de savoir danser en soirée.

Avec l’immersion sur un weekend, pour un budget à partir de 190 €, vous aurez les mêmes résultats qu’en 4 mois de pratique de cours traditionnels.

Un professeur en cours particulier coûte environ 50 € de l’heure. A raison de 12 heures de cours et sans compter le prix d’entrée au dancing club du weekend pour s’entraîner, le budget avoisine dans ce cas les 600 €.

 

 

L’immersion

C’est le principe de l’apprentissage par séjour c’est-à-dire que vous apprenez plus vite une langue en faisant un séjour linguistique que par un cours hebdomadaire de langue.

En apprenant la danse par immersion lors d’un week-end, vous ne perdez pas de temps.

Pour une bonne intégration, il est nécessaire de répéter votre danse au moins 5 à 10 minutes par jour, pendant au moins les 21 jours suivants le séjour.

Vous entretenez ensuite vos acquis avec le suivi par skype et vidéo, quand vous le souhaitez et à votre rythme.

Quand vous serez sous stress lors d’une soirée, la mémorisation musculaire prendra le relais, car vos muscles et votre cerveau auront mémorisé les pas de danse.

Cela vous permettra de vous sentir confiant car vous aurez les mouvements dans la peau. C’est comme pour le vélo, même si vous vous souvenez plus des pas, dès que vous endenterez la musique cela reviendra tout seul.

 

 

Vidéo de démonstration en Salsa Cubaine.

 

Ce week-end peut être également l’occasion d’organiser votre événement : Anniversaire,  fiançailles, enterrement de vie de JF/JH etc.

 

Vous rêvez d’ouvrir le bal de votre événement en épatant vos invités ou juste vous amuser et vivre un moment inoubliable. Or vous ne savez pas comment vous y prendre.

Pas de panique, partez en immersion résidentielle lors d’un week-end exceptionnel en Ardèche où la danse vous fera voyager.

 

 

Le contenu de votre pack tout compris :

• Le manuel d’apprentissage des danses : Salsa, Bachata, Merengue
• Les vidéos des pas de bases en Salsa, Bachata, Merengue
• Les 2 nuits dans un gîte 3 épis en pension complète
• 12 heures de cours sur deux jours
• Le libre accès aux installations cardio-training. Serviettes et draps fournis.
• Suivi personnalisé par email pendant 6 mois
• Accès à vie au groupe privé facebook 
• 1h30 minutes de coaching par skype avec Philippe
• La vidéo de votre chorégraphie.

Le contenu de votre programme santé AGS offert :

• Le livre numérique 220 pages Approche Globale de Santé
• 4 Modules, soit 20 guides à répartir sur 4 mois
• Bonus : 4 fiches santé.

Combien coûte le weekend immersion Salsa-Bachata ? Cela dépend de votre choix :

Séjour soit en pension complète ou pas, tarif  à l’heure 50 € pour cours particulier ou pas.

Me contacter pour un devis.

Contact: philippesalsa@domainemoutloubier.com

 

Pour vous aider à vous décider : un cours d’essai en Salsa et un autre en Bachata vous est offert, il suffit de prendre rendez-vous. La gratuité de ces deux cours d’essai et mes conseils vous permettrons de vous orienté.

 

 

FAQ SUR LES ASPECTS PRATIQUES

 

Est-il indispensable de dormir ou manger sur place?

Non, c’est juste facilitateur pour apprendre. Evidemment le tarif sera moindre.

 

Est-il indispensable de savoir danser ?

Non, en général les personnes n’ont jamais dansé ces danses. Le plus important étant d’avoir l’envie d’apprendre et de s’amuser.

 

Qui est le professeur ?

Philippe est Danseur et enseignant depuis 15 ans en Salsa-Bachata, passionné, dynamique, spécialisé en Salsa Cubaine et Bachata Dominicaine, Merengue.

 

D’autres influences se retrouvent dans ses chorégraphies (le Son et la Rumba, ces danses sont à l’origine de la Salsa). Son dynamisme et sa pédagogie vous permettront d’apprendre en toute confiance et dans la bonne humeur. Il sait faire passer sa passion de la danse.

 

 

Puis-je venir seul ?

 

Oui évidemment, même si c’est mieux en couple et ceci quel que soit le sexe des partenaires. Tout le monde est bienvenue. S’il y a un déséquilibre dans le nombre des femmes et des hommes lors d’un stage, les femmes peuvent être amenées à avoir le rôle des hommes par moments. Pour encourager un homme à vous accompagner, partagez lui que c’est une activité virile, puisque ce sont les hommes qui guident la danse.

 

Le programme du week-end :

 

Jour 1 : Accueil au Domaine à partir de 18 H. Découverte de votre environnement, accès à la salle de réception et à la salle de remise en forme.

18h30 : Réunion de présentation du programme, avec soit 12h de cours de Salsa ou 12h de cours de Bachata, (le nombre de cours sont modulables en fonction du niveau du groupe, de l’orientation préférée soit Salsa ou Bachata, cela peut être par exemple 9h en Salsa et 3 h en Bachata.)

19h00: Visite de Vogüe ou Balazuc.

20h30 : Dîner au gîte.

Sauf si cela a déjà été effectué, un coaching individualisé sera réalisé pour établir votre bilan (peurs et croyances/danse) . NB : Pour garantir l’efficacité du programme immersion, il est fortement conseillé de dormir et manger sur place, mais des aménagements sont possibles à voir directement avec moi.

 

Jour 2 : 8h à 8h45 petit-déjeuner .

9h00 : Initiation Salsa

10h30 : Pause

10h45 : Initiation Bachata.

12h15 : Atelier repas.

Repas 12h30 à 13h30 : Repas au gîte.

14h00 : Discussion et orientation soit cours Salsa Cubaine ou cours Bachata.

15h30 : Pause.

15h45 : Cours évolutif.

17h15 : Atelier stretching.

17h30 : Visite des Balmes de Montbrun ou Labeaume.

19h30 : Dîner au gîte.

21h00 : Mise en pratique des cours avec une soirée dansante, votre participation y est fortement conseillée.

 

Jour 3 : 8h à 8h45 petit-déjeuner.

9h00 : Bilan journée précédente et orientation du premier cours soit Salsa ou Bachata.

10h30 : Pause

10h45 : Cours évolutif.

12h15 : Atelier repas.

Repas 12h30 à 13h30 : Déjeuner au gîte.

14h00 : Cours évolutif.

15h30 : Pause.

15h45 : Cours évolutif.

17h15 : Atelier vidéo puis stretching puis bilan pour clôturer le weekend en douceur.

Départ autour du 18h30.

DATE D’OUVERTURE :

 

Ouvert de janvier à juin et de septembre à décembre (pour couples ou individuels : 4 pers mini et 10 maxi pour un week-end.

Prochain weekend le 15 et 16 février, le 21 et 22 mars, le 18 et 19 avril, le 16 et 17 mai, le 13 et 14 juin, le 19 et 20 septembre, le 17 et 18 octobre et le 12 et 13 décembre 2020.

 

Témoignage